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▲滑滑滑！不少人過車貸利息計算中國信託車貸利率馬路也要當個低頭族。（圖／記者黃克翔攝）

記者蕭玗欣／台北報導

過年沒事就在家滑手機的「眼忙族」小心囉！眼科醫學會在2015年護眼趨勢調查發現，台灣人平均每天盯著螢幕時間長達8.4小時，比2007年的5.3小時多出1.6倍，長時間過度用眼不僅會罹患白內障、青光眼、視網膜病變，也可能產生憂鬱中古車貸利率多少、焦慮等心理層面的危害。

眼科醫學會針對2000位20歲以上的民眾調查，發現20～54歲超過半數受訪者每天觀看螢幕達9小時以上，比對102年與97年的健保資料庫資料發現，該年齡族群罹患白內障、青光眼的人數成長3成以上，和民眾上班遲時間盯電腦螢幕，下班又愛滑手機、平板有大關係。

據了解，人手一隻智慧型手機、平板電腦比例的提高，加上各類型行動app的推陳出新，以及各家電信業者推出上網優惠措施的趨勢，民眾上網的時間越來越長，越來越多的身心問題也隨之而生，除眼睛以外，還會對心血管、腦部、脊椎等造成健康負擔，並可能有憂鬱、焦慮等心理層面的危害。

美國西北大學芬堡醫學院(Feinberg School of Medicine)在《醫學網際網路研究期刊》發表一項研究，發現消沉的人每天使用手機平均約68分鐘，快樂的人約17分鐘，而透過GPS追蹤其行蹤，可以發現花時間最多在家裡，或者行旅地點較少的人，更容車貸試算程式易出現憂鬱症。

教育部也表示，尤其寒假期間，孩童與青少年因自我約束能力較不足，更容易沉浸在網路虛擬的世界裏，只願意對著電腦與手機傻笑，反而造成現實人際關係的疏離，長時間姿勢不良的上網更會造成身體上的傷害，例如肩頸疼痛、手腕痠麻、肌腱發炎、眼睛近視等傷害；因此呼籲家長在寒假期間應注意孩子生活作息汽車貸款率利最低銀行 2016。

▼長時間滑手機的人，小心憂鬱症找上門車貸利率比較2016。（圖／記者黃克翔攝）

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